Playground para idosos

Fazer exercícios é um mantra dos médicos, pela vida toda, desde a infância. Mas na infância é moleza, crianças são cápsulas de energia. Mas aí o tempo vai passando, passando, até que vai dando aquele cansaço.

Para estimular os exercícios depois que o tempo passou, uma associação de moradores criou uma espécie de playground para pessoas que há muito deixaram a energia da infância. Esse playground fica em Manchester, na Inglaterra.

Nesse espaço os exercícios dirigidos se tornaram mais agradáveis. Os aparelhos foram especialmente projetados para exercícios suaves. Existem aparelhos que mexem só a cintura, a pessoa fica parada da cintura pra cima e a máquina gira o corpo da cintura pra baixo.

Essa foi uma ótima forma de incentivar os exercícios daqueles que não podem pagar uma academia nem querem colocar roupa de ginástica. O presidente da associação de moradores, Winstor Flather diz que é possível frequentar o parque com a mesma roupa de passeio e a pessoa ainda se diverte.

Por: Luiza Boulanger

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